近日，沃顿水晶宫中场亚当-沃顿接受了天空体育的不最专访，谈到了刚到水晶宫时的有爆%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91bag%20sealing%20tape%20machine适应以及自己的目标等话题。

亚当，发力我这儿有几句关于你的或最会用评价，都是强壮那些对你职业生涯有影响或长期关注你的人说的。我念一句，脑去你来猜是弥补谁说的——“我从没在一场比赛后觉得满意，我从没踢出过完美的沃顿比赛，也许永远不会。不最”是有爆谁说的？

这是我自己说的。

没错。发力所以你算是或最会用对自己要求很高的人？

是的，我想是强壮这样。但也不完全是脑去“苛求”，只是我从来不会对自己的表现感到满足，因为我知道自己永远不可能有一场完美的比赛。如果有一天我觉得满意了，那我可能就缺乏继续提升的动力了。这就是我看待比赛的方式，从青训时代起就一直如此。

当初你加盟水晶宫时，主教练是霍奇森。搬到伦敦后，生活上的适应如何？毕竟你是从北往南搬，这变化挺大。%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91bag%20sealing%20tape%20machine

足球层面上其实没什么问题，我没有想太多。上了球场，我脑子里只想着比赛，想着怎么影响局势。真正难的是生活方面。搬家这事几天之内就成了，我之前还和父母一起住，突然就得一个人搬去伦敦，住进公寓，自己做饭、自己打理生活。

所以你会做饭？拿手菜是什么？

鸡肉意面。

这也是我最常做的。

对，我训练完回家，一般就是打打Xbox，看看剧和比赛，生活挺无聊的。

你平时会看很多足球比赛吗？

会啊。比如上周末比赛结束后，周日早上我们还去恢复训练，一个北方的朋友正好来伦敦。等我回家，正好是“超级星期天”，连续两场英超，我从头看到尾。

那天的解说阵容也不错吧？

是的。

你觉得自己在水晶宫的突破时刻是哪场比赛？

肯定是第一场，那真是一场洗礼。

对手是谁？

布莱顿，我们是客场。当时我刚到球队两天，坐在替补席。后来格伊受伤，我被换上踢中场。当时布莱顿踢得非常好，是德泽尔比带的队。我们落后一球，我上场后不久他们又进一个。然后我拿球在一个不错的位置，但第一下停大了，第二下才把球调整出来准备传，可是太慢了，被格罗斯断走，他们反击得手比分变为3-0。最后我们1-4输了，那场比赛让我真正感受到——欢迎来到英超。

我踢球很多时候都是一两脚就出球了，不太喜欢多余的盘带，但如果有机会我也会带。只要能第一时间向前传，我就会那样做。如果做到这一点，对我的比赛节奏很有帮助。当然，比赛速度太快，不可能每次都做到，但我会尽量保持这种方式。

我注意到你现在传球越来越有自信，尤其几次和马特塔的配合，用眼神骗过对手送出直塞。这是你在刻意训练的部分吗？毕竟防守型中场的数据不容易被外界看到。

我确实希望在助攻和进球上有所提升，但那不是我最看重的。有时候我只是送出助攻前的那一脚，我完全没问题。只要能帮助球队进球，我就开心。我的目标就是打出有威胁的传球，帮助球队赢球。

现在的中场普遍都被要求强壮、有爆发力、运动能力出色。而你看起来和这种类型有点不同。

是的，我不是最有爆发力或最强壮的球员。但我会用脑子去弥补。我会提前预判、抢在对手前面、或者在他们走神的瞬间出现在正确位置。关键是发挥自己的优势，利用对手的短处。

但从比赛里看，你从没被人轻易撞开，也不会在对抗中吃亏。

这主要在于时机。有时候你可以冲刺五十米去抢个球，但如果队友没准备好，那只是浪费。所以我更注重效率。我不会无意义地跑十三公里，而是把能量用在关键时刻，比如那些爆发、抢断、转换的瞬间。

我踢球时遇到过的最强对手之一是斯科尔斯。他也不是最强壮、最快的，但脑子特别清楚，知道什么时候一脚出球，什么时候打斜传，什么时候转角球。这点和你很像。你和威尔-休斯的中场组合也是这种类型，看似不强壮，但总能控制比赛。

我觉得关键在于互相理解。刚来球队那会儿，我花了很多时间和休斯交流。我们在场上、场下都建立了很好的默契。他在场上很健谈，你永远知道他在干什么。这让我们的配合更加顺畅。有时候两个更有天赋的球员，反而因为个人化太强，不一定比我们这种更有效。

你太谦虚了。那我再给你读一句——“他是个特别冷静、沉稳的球员。虽然年轻，却非常成熟，和他说话的感觉像在和一个更年长的人聊天。” 你猜是谁说的？

给点提示？

周末你就要对阵他。

啊，是埃泽。

对，就是他。这周末你们要交手，尤其如果他踢10号位，那会是什么感觉？

不能轻易下脚（笑）。他脚下太快了。我跟他一起训练过很多次，很清楚他的能力。上赛季末我们一起踢过几场关键比赛。看到他现在穿着另一支球队的球衣踢那个位置，肯定会感觉有点奇怪。

那你准备怎么对付他？

也许得先给点身体接触，看看他有没有准备好（笑）。不过我更倾向于让他先出招。他喜欢诱使你伸脚，一旦你伸脚，他就把你过了。所以我会让他先动，再根据他的动作反应。希望他赛前别看这采访（笑）。

最近你们状态不错。对阵曼联那场差点赢，伯恩茅斯那场也差点拿下。这周要打阿森纳，这可是大舞台。感觉现在的水晶宫谁都不怕。

是的，我们现在的氛围很好，大家都为球队拼。替补上来就能带来影响。我们有很强的信念感。比如上周，当被扳平时，我们仍然相信自己能再进一个。最后马特塔在第96分钟进球后还抱着球去中圈想再开球，说明我们相信自己能赢任何对手。我们也确实创造了足够的机会。主教练在分析上非常细致，这给了我们巨大的信心。

说说主教练吧。他接手时压力很大，但他干得非常出色。平时他在战术和训练上的要求是怎样的？

他非常注重细节。我们会对每个对手进行深入分析，赛后也有总结复盘。训练强度很高，不管赢球还是输球，他都要求我们不断进步，从不满足。他总是希望我们再更好一些。

他对你个人有帮助吗？你觉得自己的提升更多来自他，还是来自经验积累？

两者都有。一方面打的比赛多了，经验自然增长；另一方面，他经常会单独找我聊，比如指出某个回合你可以这样做、或者那样调整。有时候只是一点小位置的调整，比如提前五码，就可能决定抢到球还是被反击。他非常关注这些细节，而这些往往决定比赛。

最后一个问题，说说你的未来吧。你现在已经是英格兰最好的中场之一。接下来你希望在哪些方面提升？

我希望在各方面都进步——无论有球、无球、沟通、甚至场下的成熟度，都可以更好。

那你的目标呢？

尽可能多踢英超比赛，达到最高的水平。明年夏天有世界杯，谁都想去。每个球员都想踢欧冠，我也不例外。

以你们现在的势头，也许有一天真能带水晶宫去踢欧冠。

希望吧。我们的目标就是尽可能成功，多赢球、多拿冠军。上赛季我们已经很不错了，今年开局也很好。我没有具体的终点，就是不停往前走，直到不能再走为止。

太棒了，亚当。祝你周末好运，对阵阿森纳会很精彩。他们可是有埃泽、赖斯、苏比门迪这样的顶级中场。

是啊，我期待那样的挑战。

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