3月7日据澎湃新闻报道，网约56岁的车师杭州网约车司机林师傅每天接单至少15小时，几天前突然呕吐倒地，傅每肺动WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91childrens%20tea%20set%20target失去意识，天接醒来后自行拨打120。单至

“这是少小时引塞久坐引起的大面积肺动脉栓塞，情况非常严重。面积脉栓”浙江绿城心血管医院ICU主任孙翔表示，网约肺栓塞致死率达30%-40%，车师林师傅在ICU抢救两天才转到普通病房。傅每肺动

林师傅自述平时每天开网约车，天接困了就在车里小睡，单至为减少上厕所次数不怎么喝水，少小时引塞还有吸烟的面积脉栓习惯。

该院心内科主任王审表示，网约WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91childrens%20tea%20set%20target肺栓塞常由久坐引起，也被称为“经济舱综合征”在长途飞行中常见：经济舱活动空间有限，旅客的脚踝、膝部到大腿骨呈三个90度弯曲， 下肢血液回流受阻，双脚静脉易血液回流不畅，形成深静脉血栓的几率大大增加。如果下肢形成血栓，随血液流动进入肺循环，把肺动脉主干或分支堵死，就形成肺栓塞。

王审表示，肺栓塞是急性心血管综合征之一，发病率仅次于心肌梗死、卒中，常见症状包括呼吸困难、胸痛、呼吸暂停、心动过速、面色苍白、出冷汗等。

看到久坐危害这么严重，有网友表示自己以后要多加锻炼，适当休息，同情每天开车15小时的师傅。也有网友说：看到这条新闻，吓得我立马站了起来。

其实动就比不动强，锻炼不一定非要到专门场地进行，在工作中、家里、空闲时，甚至通勤路上积攒的运动量都算数。但现实中，还是有很多人为了工作、学习而超长时间坐着，从不起来运动。一些个人，希望通过延长时间赚取更多收益，其实只工作不锻炼，从整体经济收益上可能适得其反。

拼命工作却不锻炼，虽然看起来很刻苦，但倘若这样造成大量正处于劳动年龄的人过早死亡，对个人而言，是永远失去了再工作的时间和机会，对国家而言，相当于减少了劳动力规模，总体上反而会削弱经济效益。

久坐危害大，不论任何强度和时长的锻炼，只要动起来，都对健康有好处。