小时候，打鼾点猝总认为别人睡觉打呼噜，严重也病原因羡慕别人睡得香。伙差呼噜WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91how%20to%20sort%20google%20sheet%20by%20color

长大后发现，死改善打这种福气爱要谁要。入手

260斤江苏小伙打鼾时险梦中猝死

近日，打鼾点猝据媒体报道：江苏淮安的严重也病原因小张平时每晚睡觉时他总是鼾声如雷，但每隔一阵就会被憋醒，伙差呼噜但近日家人却发现他在打鼾的死改善打过程中突然没有动静，即便怎么喊都没反应，入手于是打鼾点猝只好急忙送医。

经过诊断后发现，严重也病原因WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91how%20to%20sort%20google%20sheet%20by%20color小张患上的伙差呼噜是“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，据悉，死改善打身高仅1米7的入手小张，体重却曾一度飙升到260斤，医生推测是肥胖而引发的打鼾现象。

目前，小张经过手术治疗，病情有所改善。

打鼾严重，真的是病

在现实生活中，打鼾是一种常见的现象，不少人也曾有过打鼾。

引起打鼾的原因也非常多见，比如身体过度疲累，或睡眠姿势不正确有关。如果是这些因素引起的打鼾，只要适当休息以及改正睡姿，打鼾的现象很快就会消失。

但严重的打鼾，可并非是个好兆头，可能预示着患有“阻塞性睡眠呼吸障碍综合征”，会严重威胁到健康。

睡觉时，鼾声如雷的病因有哪些？

一、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

这是一种睡眠呼吸类疾病，当患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征时，患者在睡觉的时候就会出现鼾声如雷的现象，而且会伴随着反复出现的呼吸暂停。

而在清晨的时候，患者还会出现程度不同的头疼、口舌干燥等现象。在白天时，患者很容易感到困倦。多数患者还伴有情绪上的异常。

患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征时，如果在早期不能及时治疗与调理的话，可能会影响到心血管、内分泌、呼吸系统，甚至神经系统、消化系统等部位，对人体健康有着非常大的危害。

二、鼻炎

当患有鼻炎的时候，会引起患者睡觉时出现打呼噜的现象。

主要是因为鼻炎患者的鼻腔粘膜出现了炎症，使得鼻腔内有严重的水肿和充血现象，导致鼻腔通道变得较为狭窄。

在睡觉的时候，通过鼻腔呼吸时，就会出现气流不畅的现象，从而引起患者出现打呼噜的情况。如果不及时治疗的话，有可能会引起呼吸暂停和缺氧的现象。

三、心血管疾病

打鼾与心血管疾病有着双向的关联，如果长期打鼾，会导致出现心血管疾病。

在打鼾时，会有程度不同的呼吸暂停现象，所以会导致出现低氧血症，从而使血压上升，诱发高血压以及心血管疾病的出现。

而患有一些心血管疾病或高血压疾病的人群，也会容易出现打鼾的现象。

患有心血管疾病以及高血压疾病的人群，如果长期打鼾的话，会出现心脏以及大脑处缺血、缺氧的现象，很容易在睡眠时突发一些心血管或脑血管类疾病，对健康危害非常大。

除此之外，如果身体过于肥胖，或者是患有一些呼吸道、咽喉部位的病变时，也会出现经常打鼾的情况。

打呼噜严重，该如何改善？

一旦出现睡觉时就会鼾声如雷的现象，应该立即入院进行相对应的检查，查找到病因后给予对症治疗。

经常打鼾的人，在睡眠时应注意睡姿的调整，最好选择侧卧的睡眠姿势，尽量不要出现仰卧。

同时要戒烟戒酒，更不可在睡前喝酒，如果睡前喝酒会加重打鼾现象，还可能会出现呼吸暂停以及低氧血症，严重威胁到患者的健康，甚至是生命。

正如前面新闻所显示，肥胖与睡眠呼吸障碍也是互为因果的恶性循环，肥胖的人出现睡眠呼吸障碍的人远远高于普通人。

因此，各位体重超标的朋友们，还得需要减减肥，控制体重。