大家都清楚的红豆知道，红豆和薏米搭配使用，薏米具有排毒养颜的不俗%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91episodes%20seal%20team作用，因而受广大女性朋友的功多喝喜爱。不少女性朋友基本上每个星期都要进食红豆薏米水，类人但她们有所不知，口也并非所有人都适合喝。红豆

红豆薏米水有不俗的薏米功效

1、大家要是不俗不幸患上了风湿性疾病，那么不妨喝点红豆薏米水，功多喝能够有效去除湿气的类人。

2、口也大家要是红豆因为得了肾脏类疾病而使得腿脚等部位出现浮肿的现象，这时候喝点红豆薏米水能够有效改善水肿的薏米状况，同时还能够清热利尿。不俗%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91episodes%20seal%20team

3、硒是人体所需的营养元素之一，其有着抗癌的功效，再加上红豆，能够有效阻止癌细胞的滋生和繁殖，对恶性肿瘤疾病有着辅助治疗的功效。

4、大家要是出现脱发、头发缺乏营养等异常症状，也是可以喝点红豆薏米水的，其也有预防脱发的作用。另外，脸上有痘痘，适当的喝点红豆薏米水能够有效改善面部肌肤。

5、红豆薏米水还有着降低血压和血脂的工作。

6、大家没事的时候可以多喝点红豆薏米水的，能够帮助肥胖人群消灭掉多余的脂肪，从而达到减肥的目的。

但4类人一口也不能多喝

1、倘若女性朋友的体质比较寒的话，最好不要喝红豆薏米水。即便要喝，也要在水里面加入像大枣这样的食物，这样会好一点。不过女性朋友要是处于月经期间，一定不可以喝，不然会产生诸多不适感的。

2、由于受到风寒入侵而感冒的患者朋友，这时候身体里面肯定会偏寒，如果这时候要喝红豆薏米水的话，最好加点生姜片，因为生姜具有驱寒的作用，不然可能会导致病情越发严重的。

3、红豆有着利尿的作用，因此，上厕所频率比较高的人群不适合喝。

4、因为红豆薏米属于寒性的食物，不但处于经期的女性朋友不可以喝，孕妇同样也不能喝。

通过上文的描述，我们可以看出，红豆薏米水的作用还是比较多的，不过也不是所有人都可以进食的，这一点希望大家能够牢记在心。大家如果不知道自己是什么体质的话，不妨去医院看一下，顺便咨询一下医生，看看自己到底能不能进食红豆薏米水。

(責任編輯：知識)